Recursos en Español
988 Lifeline – Linea de crisis de salud mental
Para crisis de salud mental o el suicidio potencial en Español
Llama al 988 y imprima el numero 2
Textear “Ayuda” al numero 988 Para más información
Promotora de Salud (Community Health Worker)
Una promotora de salud es una persona de confianza de la primera línea de los trabajadores de salud, quien es un miembro de la comunidad y entiende a la comunidad que sirve.
Actúa como un enlace entre el sistema de salud y los programas de servicios sociales, para promover y mejorar la calidad y competencia cultural de los sistemas en la comunidad.
https://www.dhs.wisconsin.gov/dph/community-health-workers.htm
Community Health Worker brochure for Green County
Cristy Alvarado | (608)219-9955 | cristy.alvarado@gwaar.org
Programa de Primeros Auxilios para la Salud Mental
Primeros Auxilios para la Salud Mental es un curso de 8 horas que te enseña cómo ayudar a alguien que está desarrollando un problema mental o que experimenta una crisis de salud mental. La capacitación te ayuda a identificar, comprender y responder a los signos de adicciones y enfermedades mentales.
Programa de Bienvenido
El “Bienvenido” es un programa basada en las fortelezas que promueven la salud mental y emocional de los inmigrantes hispanos. También reduzca el riesgo de usar estrategias malas de afrontar el estrés en la vida.
Programa de WeCOPE en español
En el Programa de WeCOPE hablaremos sobre maneras de aumentar nuestros sentimientos positivos y habilidades de afrontamiento que nos ayuden a manejar el estrés. Aunque nunca podremos librarnos de todo nuestro estrés
ni tener sentimientos positivos todo el tiempo, podemos encontrar maneras saludables de manejar nuestros pensamientos y sentimientos mientras enfrentamos situaciones desafiantes.
Programa de COMET – Cambiando nuestro Trayectorias de Salud Mentales y Emocionales
Aprender una forma natural de hablar con un amigo, un vecino o un conocido sobre temas difíciles
Aprender un guía de conversación y la importancia de ser “la otra persona”
Practicar las preguntas de intervención de COMET y planificar cómo usar COMET para tener unas conversaciones sobre el bienestar de otra persona
https://farms.extension.wisc.edu/programs/comet-changing-our-mental-and-emotional-trajectory/
Programa de Cafes para Padres
Alrededor de una mesa, platicamos de un tema de ser padres de niños. Todos están bienvenidos, y tenemos una cena y cuidado de niños gratis.
Programa de Fuentes de Forteleza – (Sources of Strength)
Fuentes de Forteleza es un programa dentro de la escuela cual intenta en cambiar el enfoque de los estudiantes y el personal de la escuela desde los riesgos y problemas al enfocar mas en las fortelezas. El programa está basado en la evidencia que prevenir el suicidio, y es un programa mostrado que prevenir el uso de drogas y la violencia, incluso el intimidar/acoso. También queremos hablar de este programa afuera de las escuelas, y a los padres y lo demás de la comunidad, porque se necesita un pueblo!
GenteFuerte (Strong Bodies)
GenteFuerte es una serie de clases de entrenamiento de fuerza. Estas clases están diseñadas para adultos mayores y de mediana edad e incluyen entrenamiento de resistencia progresiva, entrenamiento de equilibrio y ejercicios de flexibilidad. Las clases son dos veces por semana durante 12 semanas, dirigidas por agentes de extensión del condado y unos lideres voluntarios. El entrenamiento de ser un líder del programa está disponible en español.
https://healthyliving.extension.wisc.edu/programs/strongbodies/
Bridget Mouchon Extension Green County Health & Well-Being Educator 608-328-9440 blmouchon@wisc.edu
Cristy Alvarado (608)219-9955 cristy.alvarado@gwaar.org
